Un outil simple pour aider votre enfant à autoréguler ses émotions!

Pour parvenir à gérer ses émotions de façon autonome, il doit passer par les étapes suivantes :

1. Reconnaître son émotion : Inviter votre enfant à venir mettre une épingle sur l’une des émotions qu’il ressent.

2. Choisir une activité qui le ramènera au calme : Explorer avec votre enfant les activités qui lui permettent de revenir au calme et de sentir mieux.

3. Réévaluer son émotion après l’activité : Réinviter votre enfant à venir placer l’épingle sur l’émotion qu’il ressent après l’activité.

Comprend :

2 thermomètres des émotions;
1 journal retour au calme;
1 page d'activités et une page d'activité à écrire soi-même.

À noter que cet outil est gratuit à l'achat de l'Agenda Pomango !

*Prendre note que ce produit est un PDF à télécharger. Vous allez recevoir un courriel avec un fichier à télécharger sur votre ordinateur et vous pourrez ensuite l'imprimer.

**Prenez note que cette licence vous donne droit à votre seule utilisation. Merci de respecter les droits d’auteur. Sentez-vous libre de propager la bonne nouvelle en invitant les gens à se procurer leur propre ensemble.

POMANGO

Pomango est une entreprise sherbrookoise qui met de l’avant le bien-être familial, les relations saines et la vie de famille équilibrée. Constamment en évolution, Pomango offre des produits et outils pour les parents afin qu’ils puissent accompagner leurs enfants dans le gain et l’épanouissement de leur autonomie et leurs habiletés.

Tous les produits s’ancrent dans les valeurs de l’entreprise : Plaisir, Famille, Créativité, Passion et Équilibre.

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